Normalvikt
En normalvikt som gäller för alla människor finns inte. Däremot finns det en normalvikt för dig. Genom att räkna fram ditt BMI på Viktklubb.se får du ett riktvärde för hur din vikt förhåller sig.
När du nått din normalvikt gäller det att bibehålla den. Till din hjälp får du genom Viktklubb.se verktyget Hålla Nollan. Där läggs ett program in som hjälper dig att hålla din normalvikt. Genom varningssignaler och påminnelser uppmärksammas du på förändringar i din vikt, kost och träning. Du får även en ny anpassad meny, coachbrev och tillgång till diagram så att du kan följa din trend.
Att gå ner i vikt är en seger. Du har jobbat hårt för att lägga om ditt liv och uppnå resultat. Tyvärr är inte dina ansträngningar slut. Nu gäller det att behålla vikten. För det krävs framförallt att du fortsätter att tänka på hur och vad du äter. Du har lärt dig hur du ska göra som medlem i Viktklubb.se. Hålla Nollan är ett sätt att inte glömma den kunskapen.
Prova du också!
Vill du också få hjälp med att gå ner i vikt? Var du än bor och vem du än är så finns Viktklubb.se tillgänglig för dig. Enkelt och bevisat effektivt. Allt du behöver göra är att ta beslutet och sätta upp dina mål - vi hjälper dig med resten.
Nu är vi över 226.000!
Hur mycket fett är det i jordnötter? Finns det bara proteiner i ägg? Kalorikollen ger dig de rätta svaren.
"Äntligen är jag normalviktig"
Viktoria kom i mål på ett halvår"Nu väger jag mig varje vecka, jag ska aldrig bli stor igen!"
