Dietist

Viktklubb.se jobbar för att viktnedgång ska ske med rätt kost. Som medlem i Viktklubben får du därför hjälp av en dietist. En dietist är en specialist på näringslära och kosthållning.

Viktklubbens dietist heter Mary Hyll. Hon jobbar till vardags vid Överviktsenheten på Karolinska Universitetssjukhuset, Huddinge. Hon har inriktat sig på dieter mot fetma. Mary Hylls filosofi, precis som Viktklubb.se, är att en ändrad kosthållning och en sund vikt är en process som tar tid. Hur du äter är en del av din livsstil. Alla förändringar ska därför vara sådana som du kan leva med.

Självklart har vi många samlade kompetenser på Viktklubb.se förutom en dietist. Läkare, en matkreatör, en motionsspecialist och en sjukgymnast finns bland dem som stödjer dig. På Viktklubb.se kan du fråga våra experter om precis allt du vill veta om mat, motion och hälsa. Du får också stöd från andra medlemmar, en mängd recept och vår smarta dagbok.

Prova du också!

Vill du också få hjälp med att gå ner i vikt? Var du än bor och vem du än är så finns Viktklubb.se tillgänglig för dig. Enkelt och bevisat effektivt. Allt du behöver göra är att ta beslutet och sätta upp dina mål - vi hjälper dig med resten.


design bild

Nu är vi över 226.000!

Anmäl dig

"Jag struntade i vågen"

Anna Gebhart, 26, blev 20 kilo lättare på ett halvår

"Nu äter jag regelbundet. Var tredje timme, och mycket frukt och grönt"


Testa dig själv:
Väger du för mycket?

Längd: cm
Vikt: kg



"Jag njuter fortfarande av mat, utan dåligt samvete"

Angelika Lindholm-Aronsson, 55, tappade 10 kilo med vanlig mat

Det är inte bara chips och chokladkakor som sabbar din viktnedgång.


Hur mycket fett är det i jordnötter? Finns det bara proteiner i ägg? Kalorikollen ger dig de rätta svaren.


Skriv in livsmedel: